Japońska zapiekanka rybna Doria z boczniakami

4-6 porcji

Składniki

300 g filetu rybnego, dowolnego rodzaju
100 g ryżu jaśminowego
50 g posiekanej czerwonej cebuli
200 g posiekanych boczniaków Pleurotus ostreatus
50 g różyczek brokuła
50 g zielonego groszku
Świeży lub suszony tymianek
50 g startego parmezanu
Masło lub olej do smażenia

Sos beszamelowy
15 g masła
15 g zwykłej mąki
250 ml mleka
1 łyżeczka oleju sezamowego
Sól i pieprz
Szczypta skórki z cytryny

Nasze przepisy opierają się na przygotowaniu w wersji Omnia® Classic Original 2L. Omnia® Classic Maxi 3L jest o 50% większa. Dlatego w większości przepisów ilość składników można zwiększyć o 50-100%. Zacznij od zwiększenia porcji o połowę (x 1,5) tylko w przypadku przepisów, w których składniki będą rosły w formie podczas gotowania. Czasy gotowania są takie same.

Sposób przygotowania

Boczniaki ostrygowate to piękna odmiana, którą można znaleźć na półkach supermarketów i w lesie. Rośnie na drzewach liściastych w lesie. Grzyby te mają bogaty smak umami i mówi się, że ich nazwa pochodzi od ich wyglądu przypominającego ostrygi, ale niektórzy twierdzą, że po usmażeniu smakują jak skorupiaki. Bez względu na wszystko, jest to pyszny grzyb, który powinien być używany do gotowania, więc dlaczego nie w połączeniu z rybą?

Ugotuj ryż zgodnie z zaleceniami na opakowaniu.

Gdy ryż się gotuje, przygotuj sos beszamelowy. Roztop masło w rondelku i wymieszaj z mąką.

Dodawaj mleko po trochu, doprowadź do wrzenia i kontynuuj gotowanie na wolnym ogniu, ciągle mieszając, przez 3-5 minut, aż sos zgęstnieje. Dopraw solą, pieprzem i olejem sezamowym do smaku. Gdy sos będzie gotowy, dodaj skórkę z cytryny, aby uzyskać kuszącą jasność.

Podsmaż posiekaną czerwoną cebulę z grzybami, aż oba składniki będą złotobrązowe.
Wymieszaj ugotowany ryż z mieszanką grzybową. Posól do smaku. Umieść mieszankę ryżu na dnie formy Omnia. Rozłóż filety rybne, brokuły, groszek i tymianek. Na koniec polej beszamelem i posyp parmezanem.

Piecz w piekarniku Omnia przez około 40 minut.

Ciesz się tym daniem w dobrym towarzystwie i przy pięknym widoku.

Kontynuuj zakupy

Brak produktów w koszyku.

We recommend you visit a different site for your region or language.